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Alles aus der Welt der Physio- und Sportphysiotherapie

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Spezifische Verletzungen

Physiotherapie bei Unhappy Triad

Die „Unhappy Triad“ ist eine Kombinationsverletzung des Kniegelenks. Sie setzt sich aus drei Verletzungen zusammen:

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Verletzungsprävention

Das Supinationstrauma - die häufigste Sprunggelenksverletzung

Das Sprunggelenk ist ein komplexes Gelenk bestehend aus mehreren Knochen, Bändern und Muskeln. Es wird durch drei Hauptknochen gebildet: dem Schienbein (Tibia), dem Wadenbein (Fibula) und dem Talus (Sprungbein).

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Verletzungsprävention

Fit auf der Piste: Wie kann ich mein Verletzungsrisiko beim Schifahren/Snowboarden reduzieren?

n diesem Blog-Artikel erfährst du Wissenswertes über wichtige Aspekte bei Ski-Unfällen, Verletzungsgefahren und wie sie mit Präventionsmaßnahmen verhindert werden können.

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Verletzungsprävention

Was genau ist eine Gehirnerschütterung bzw. Concussion?

Gehirnerschütterungen sind leichte Schädel-Hirn-Traumata. Symptome wie Kopfschmerzen und Gedächtnisstörungen treten häufig nach einem Schlag oder Sturz auf. Eine ärztliche Untersuchung ist wichtig.

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Spezifische Verletzungen

Worauf ist bei der Rehabilitation nach einer Schulterverletzung zu achten?

Die Schulter hat große Beweglichkeit, aber ein hohes Verletzungsrisiko. Physiotherapie hilft bei Heilung und Stabilität.

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Spezifische Verletzungen

Schienbeinkantensyndrom – Was hilft?

Das Schienbeinkantensyndrom, auch Shin Splints genannt, ist eine Überlastungsverletzung. Es verursacht Schmerzen an der Innenseite des Schienbeins, meist durch Laufbelastungen.